本書主張改變不是靠意志力衝刺,而是設計系統與身分認同。透過微小習慣的複利,讓每天1%進步累積成大成果。作者整理行為改變四法則,教你把好習慣變得顯眼、有吸引力、容易執行、立即有回饋;把壞習慣反向設計。搭配環境設計、習慣堆疊與兩分鐘法則,讓行動自動化,並用追蹤與回復機制維持長期穩定。也提醒別只追目標,先成為能維持的人;把行為拆小、降低摩擦,在日常中讓成功更容易發生。(books.com.tw) 關鍵概念 以身分認同為核心:先成為那種人,習慣才會站得穩。 行為改變四法則:顯而易見、具吸引力、容易做、令人滿足。 系統勝過目標:長期小流程比短期衝刺更可靠。 環境與摩擦:調整場景讓好習慣更方便、壞習慣更麻煩。(sanmin.com.tw) 3-5 個行動要點 習慣堆疊:例如刷牙後立刻做5分鐘伸展或冥想。 兩分鐘法則:把「讀書30分鐘」先縮成「打開書讀兩頁」。 重新設計環境:把水壺放桌面、手機移出臥室以降低干擾。 即時回饋與追蹤:用日曆打卡,連續中斷一次就隔天補回。(sanmin.com.tw) Links below are for checking the current discount. Amazon: Check current discount(amazon.com) Books.com.tw: Check current discount(books.com.tw)
致富心態:關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課(暢銷增訂版)
作者摩根‧豪瑟以一篇篇短故事拆解金錢決策的心理盲點,指出致富關鍵多在行為與心態,而非精準公式。書中談幸運與風險、複利與時間、致富與守財的差異、滿足感與自由的關係,提醒保留安全邊際、降低炫耀性消費,以長期與彈性規劃生活。也強調金錢觀來自成長背景,沒有標準答案,唯有找到能長期遵守的策略並做紀錄,才真正穩健。讀者可把理財視為習慣養成,專注於可控制的選擇,更讓時間替自己工作。 (harriman.house) 關鍵概念 行為勝過公式:理財成敗多由情緒、經驗與誘因左右,理性知識不等於可執行。 (harriman.house) 幸運與風險並存:結果不必然等同能力,需尊重不確定性與長尾效應。 (harriman.house) 致富與守財不同:累積資產靠承擔風險與把握機會,守住資產靠紀律與安全邊際。 (harriman.house) 複利與時間:小而穩定的決策在長期更具力量。 (harriman.house) 3-5 個行動要點 先建立安全邊際:每月固定先存一筆到緊急預備金,目標至少六個月生活費。 讓複利自動化:設定每月定期定額投入低成本指數型基金,即使小額也不中斷。 降低炫耀性消費:大額購買前先等七十二小時,並用使用頻率清單檢核。 定義你的「夠了」:寫下理想生活的具體條件與成本,避免被比較牽著走。 Links below are for checking the current discount. Amazon: Check current discount Books.com.tw: Check current discount
智慧型股票投資人
《智慧型股票投資人》以價值投資為主軸,強調投資要像經營生意,先求保本再求報酬。 書中以「市場先生」比喻情緒化的市場報價,提醒讀者別被短期波動牽著走,並區分防禦型與進取型投資人,鼓勵以基本面估算內在價值並保留安全邊際,建立可長期遵守的投資方法。 主張用理性與耐心取代預測市場,讓決策回到可驗證的分析原則。 關鍵概念 價值投資:以內在價值評估企業,價格偏離時才行動,重視長期與資本保全。 安全邊際:買入價與內在價值保留折扣,降低估算錯誤造成的傷害。 市場先生:市場報價情緒化,你可選擇不理會或逆向運用波動。 防禦型與進取型:投入時間與研究深度不同,路徑與期望也不同。 3-5 個行動要點 先選投資者型態:防禦型重視低投入與穩健,進取型願意花時間研究。例如設定固定股債比例並每半年檢視一次。 設定安全邊際門檻:先估內在價值,再要求折價買入。例如只在估值低於保守估算的一定比例時進場。 把市場當報價單:行情大波動時先檢視基本面是否改變,不必被情緒帶著交易。例如價格大跌但基本面未變,就先觀察而非恐慌賣出。 建立可重複的分析流程:下單前寫下假設、風險與持有期,避免把投資變成短線賭局。 Links below are for checking the current discount. Amazon: Check current discount Books.com.tw: Check current discount